Google+
Tampilkan postingan dengan label Yoga Bali. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Yoga Bali. Tampilkan semua postingan

Ajaran YOGA dalam kehidupan sehari-hari

Ajaran YOGA dalam kehidupan sehari-hari

Kata yoga berasal dari bahasa Sanskerta “yuj”, yaitu menghubungkan atau hubungan, yakni hubungan yang harmoni dengan objek yoga. Maharsi Patanjali dalam kitabnya, Yogasutra (I:2) mendefinisikan yoga:
“yogas citta vrtti nirodhah”, 
yang artinya;
mengendalikan gerak-gerik pikiran, atau cara untuk mengendalikan tingkah-polah pikiran yang cendrung liar, bias, dan lekat terpesona oleh aneka ragam objek (yang dikhayalkan) memberi nikmat.

Yoga Ghantasana

Yoga Ghantasana

Salah satu hal yang baik dalam ajaran ☆GHANTA YOGA☆ adalah kita selalu mengundang orang untuk bertanya.
dalam tehnik Yoga Ghantasana, praktisi akan diajari beberapa hal  yang nantinya nyasar beberapa point penting kehidupan, diantaranya:
  • Sehat (pembersihan TRI NADHI),
  • Sikap pemujaan ibu PERTIWI dan ayah AKASHA,
  • Pembersihan rintangan hidup (sikap pemujaan GANESHA, VINAYAKAM),
  • Kecerdasan pikiran (Sikap pemujaan DEWI SARASWATI),
  • Kebijaksanaan & kemakmuran (Sikap pemujaan DEWI SRI),
  • Murah rejeki, berkelimpahan (Sikap pemujaan SRI SEDANA),
  • Menjadi bijak cerdas dan keberlimpahan (Sikap pemujaan TRI SADHANA),
  • Menikmati kebahagiaan (SUKAWIBAWANAM),
  • Mencapai kebahagiaan tanpa terputus (NITYANANDAM),
  • Materi (uang, harta benda, kekayaan) sangat dibutuhkan sekarang ini dan diakui/tidak, seringkali materi menjadi pemicu masalah dalam kehidupan, baik di keluarga/di masyarakat.

Yoga Ghantasana merupakan salah satu tehnik yoga asana yang dalam prakteknya menekankan pada olah sikap, pernafasan dan afirmasi.
Yoga Ghantasana terdiri dari 12 tehnik asana disebut Dua dasa ghanta yang merupakan bagian dari ajaran ghanta yoga.
Jika melatih yoga ghantasana dengan tekun segala potensi energi spiritual dalam diri akan menjadi aktif sehingga bermanfaat untuk kesehatan, kerejekian, kharismatik, perlindungan diri dan membuat selalu bahagia.
Disamping itu manfaat lain dari yoga ghantasana adalah menyembuhkan berbagai penyakit di dalam diri baik medis maupun non medis. Sangat baik bila dilatih oleh orang yang sedang sakit.

MANFAAT YOGA GHANTASANA:

  1. Menyembuhkan penyakit dan Meningkatkan kesehatan baik fisik maupun mental.
  2. Memberikan vitalitas, energi dan semangat.
  3. Meningkatkan kesadaran yang tinggi pada diri
  4. Memperlancar segala bentuk usaha dan murah rejeki
  5. Menjadikan anda lebih kharismatik dan berwibawa
  6. Menjaga pkiran selalu jernih, tenang, tentram dan damai
  7. Membantu mengatasi dan memberikan solusi dalam menghadapi berbagai masalah dan tantangan hidup dan kehidupan

Yoga Asli Bali ini dikemas dalam sebuah untaian gerakan yoga yang dapat dipelajari oleh sumua orang tanpa memandang suku, agama dan kepercayaan.

bila Anda memiliki pertanyaan, silahkan hubungi saya melalui:
atau via
contact us MMM indonesia